aroma – Nature 10

aroma

Desember 20 2024

Solusi Asik, Pengharum Ruangan Alami dan Murah

nature10 Artikel alami, aroma, edukasi, harum, pengharum, ruangan, tips

Ruangan tidak hanya perlu secara penampilan atau visual saja menarik. Tetapi aroma dan suasana ruangan juga perlu untuk diperhitungankan. Ruangan akan makin lengkap dan nyaman apabila secara visual dan aroma lebih mudah untuk dinikmati. Pengharum ruangan juga tidak harus dari bahan kimia atau membeli jadi di toko atau supermarket terdekat. Kita dapat membuat pengharum ruangan secara alami dari bahan pilihan yang pastinya alami dan mudah. Mari kita bahas apa saja bahan alaminya.

Bahan-bahan alami yang dapat digunakan untuk pengharum ruangan sangat banyak seperti, jeruk atau kulit jeruk, kayu manis, cengkeh, rosemary, vanila, daun mint, jeruk nipis, daun pinus, daun salam, daun kemangi, buah lemon, dan masih banyak lagi bunga yang beraroma khas seperti bunga sedap malam dan lain-lain. Bahan-bahan ini bisa digunakan dengan cara dicampur air hingga dipakai untuk air purifier atau humidifier sebagai aromaterapi bahkan aroma pengusir nyamuk.

Sangat mudah untuk didapat, apabila aroma sudah tidak terlalu tercium langsung buang, dan buat kembali karena mudah dan murah. Selain aroma ruangan lebih harum, ternyata dengan aroma yang wangi dapat membuat pikiran lebih rileks dan merangsang otak kita lebih tenang dan cocok untuk digunakan sebagai aromaterapi. Artikel ini berusmber pada artikel yang bersumber pada artikel yang berjudul “Pengharum Ruangan Alami, Murah dan Mudah Dibuat di Rumah” yang terbit pada laman hallosehat pada tahun 2022.

Juli 22 2024

Mengenal Lebih Dalam Aromaterapi dan Berbagai Manfaatnya

nature10 Artikel aroma, aromaterapi, aromatherapy, aromatik, kesehatan, modern, pengobatan, terapi, tradisional

Sahabat Nature10 sudah pasti sering mendengar aromaterapi. Ya aromaterapi merupakan pengobatan atau terapi yang menggunakan uap air atau minyak yang memiliki aroma khas dan juga bermanfaat dalam kesehatan. Tapi masih banyak yang belum mengerti lebih jelasnya tentang aromaterapi dan manfaatnya.

Aromaterapi biasa digunakan dengan dua cara, yakni dengan indera penciuman dan juga dioleskan di bagian kulit tubuh. Aromaterapi yang dioleskan pada kulit diserap melalui pori-pori kulit dan pembuluh kapiler yang ada dibawah kulit. Dengan cara yang dioleskan aromaterapi tidak langsung memilki efek yang terasa, bahkan memerlukan waktu untuk efek dari dari aromaterapi muncul bisa hitungan jam bahkan hari. Kemudian untuk yang melalui indra penciuman aromaterapi diproses setalah indra penciuman yang akan mengirim respon ke sel otak, bau atau aroma yang tercium akan mempengaruhi gelombang otak yang juga sangat sensitif terhadap perubahan emosional, yang biasa digunakan untuk menghilangkan stress atau depresi.

Untuk manfaat aromaterapi sendiri biasa juga tergantung dengan aromaterapi yang digunakan. Banyak macam jenis tanaman atau minyak esensial yang digunakan dan juga memiliki manfaatnya sendiri. Aromaterapi sendiri bisa disebut pengobatan konvesional atau pendamping karena sudah banyak penelitian yang membuktikan manfaat atau kefektifan aromaterapi itu sendiri.

Dengan ini kalian lebih mengenal lebih dekat dengan pengobatan yang dinamakan aromaterapi. Artikel ini bersumber dari buku yang berjudul “Aromaterapi Mengurangi Nyeri” yang ditulis oleh Ns. Reny Sulistyowati, M.Kep